Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se obilježava 10. listopada, u našoj je školi provedena akcija „Mjerenje raspoloženja” Hrvatske psihološke komore.
Učenici i zaposlenici škole imali su priliku ispuniti kratak upitnik o vlastitom raspoloženju i mentalnom zdravlju. Na temelju dobivenih odgovora školska psihologinja pružila im je povratne informacije te korisne savjete i preporuke za očuvanje mentalnog zdravlja i osobne dobrobiti.
Cilj ove aktivnosti bio je potaknuti svijest o važnosti mentalnog zdravlja, prepoznavanja vlastitih osjećaja te brige o sebi i drugima.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno zdravlje. Zato zastanimo, oslušnimo sebe i ne zaboravimo pitati jedni druge: „Kako ste?”
Brinimo o svom mentalnom zdravlju – svaki dan!
